Forum Itbox

marius · Marius Joined: 29 Oct 2003 Posts: 4654 Location: :-)

te rog!

Reclama

doru · junior Joined: 01 Jun 2004 Posts: 13 Location: bacau

Baza tuturor bolilor se afla la nivel celular.A fi sanatosi nu inseamna neaparat absenta unei boli.Corpul nostru este format din trilioane de cladiri micute-celule vii care cresc,mor si sunt inlocuite de multe ori in timpul vietii noastre.ACESTE CELULE AU NEVOIE DE O BUNA NUTRITIE pentru a-si realiza functiile vitale.Un consum zilnic de vitamine,minerale si nutrienti este esential pentru o buna sanatate si energie.

marius · Marius Joined: 29 Oct 2003 Posts: 4654 Location: :-)

doru · junior Joined: 01 Jun 2004 Posts: 13 Location: bacau

SANATATEA OPTIMA INCEPE CU UN CORP LA GREUTATEA OPTIMA
[i]CORPUL TAU ARE CEA MAI MARE SANSA DE A FI IN CEA MAI BUNA FORMA,CU CEL MAI INALT NIVEL DE ENERGIE SI SANATATE DACA AU LOC CELE TREI PROCESE:CONSUM,ABSORBTIE,UTILIZARE.
Produsele de nutritie Herbalife ofera corpului tau necesarul esential zilnic:
-Nutritie echilibrata stiintific
-Asigura asimilarea optima a nutrientilor
-Iti curata organismul,fortificand imunitatea si mecanismele de autoregenerare
-Ajuta la activarea celulelor,favorizand activitatea eficienta a tuturor organelor si sistemelor,contribuind in consecinta la o sanatate pe termen lung. Smile

Shewanna · Posted: Thu Aug 12, 2004 8:16 pm Post subject:

Este extraordinar tot ce zici tu dorule, da' vreau sa il intreb pe marius de cand am eu 70-80 de kile? Shocked

Asta ar insemna sa fiu o foca! O obeza! LOL

_________________
Rap me tender coz im sensitive.

doru · junior Joined: 01 Jun 2004 Posts: 13 Location: bacau

Sunt convins ca nu esti asa si ma bucur pentru tine ca arati bine dupa cum spuneai,dar ai auzit sau esti convinsa de consecintele dietelor"yo-yo"?,pentru ca asta am inteles ca faci tu pentru a arata asa cum iti place. Crying or Very sad

Shewanna · Posted: Thu Aug 12, 2004 11:26 pm Post subject:

Ce inseamna diete YoYo? Smile

Eu nu am tinut in viata mea dieta.. desi ar trebui ca nu stiu ce sa ma fac cu burtik asta care a rasarit Razz

Da' decat sa ma apuc de adbomene, mai bine mi-am mangaiat burtiku si am decis sa ramanem impreuna..
Stiu ca am zis ca nu mananc dupa 8, da' aia era demuuult cand am zis-o, mai nou numai seraa mananc cu hazna si deocamdata nu se vede..decat putin la burtik! Offff.. burtik asta! Sad

Nici nu vreu sa slabesc, ca am 53 de kile la 21 de ani, asa ca io zic ca-s Bine :> daca slabesc, imi pierd burtika.. sa zicem.. dar atunci slabesc si din alte parti, nu? Atunci as arata ca o skiloada
_________________
Rap me tender coz im sensitive.

andreic · Posted: Fri Aug 13, 2004 4:07 am Post subject:

Dupa parerea mea ingrasarea este atat fizica cat si genetica.
Ideea generala e nu sa nu mananci gras sau nustiu cum... ca alea nu sunt grasimi saturate de ex. eschimosii le mananca ziolnic fara probleme de ingrasare... ideea e sa mananci cat ai nevoie in raport cu activitatea zilnica... !
Deci totul depinde de stilul e viata de fapt... sedentar-birou = ingrasare...
Si mai depinde de metabolismul individului care e unic la fiecare persoana.

Ingrasarea se produce deoarece omul nu e facut sa manance mult si bine ci doar sa supravietuiasca deci sa acumuleze energie atunci cand are de udne... in ziua de azi nu mai e ca acum 1000 ani de ex... mancarea se gaseste mai usor si fara riscuri si oamenii au inceput sa manance... natura e natura si ca atare face ce stie ea, inmagazinezi pentru zilele presupuse negre...

Shewanna · Posted: Fri Aug 13, 2004 8:31 am Post subject:

O intrebare: metabolismu poate sa se modifice de la un an la alta (zic si eu un an, in realitate am vrut sa zic "in timp")
_________________
Rap me tender coz im sensitive.

marius · Marius Joined: 29 Oct 2003 Posts: 4654 Location: :-)

doru · junior Joined: 01 Jun 2004 Posts: 13 Location: bacau

Oamenii se ingrasa pentru ca ei consuma mai multa mancare energetica(calorii)decat poate arde corpul lor cu activitatile zilnice.Slabesti atunci cand cheltuiesti mai multa energie decat consumi.Grasimea depozitata in corp se transforma in energie pentru a suplini diferenta.Celulele CORPULUI AU DOUA SISTEME:unul de depozitare si altul de eliberare.La un moment dat,se creeaza un dezechilibru intre sistemul de depozitare si cel de eliberare.Pentru reglarea acestei situatii trebuie sa oferim organismului o nutritie echilibrata(vitamine,minerale,proteine,aminoacizi etc.)si sa ne asiguram ca sunt asimilate corect, astfel ca fiecare celula sa benificieze de o nutritie maxima pentru a putea sa se detoxifice si sa se regenereze.

marius · Marius Joined: 29 Oct 2003 Posts: 4654 Location: :-)

Stiam eu ca ma incadrez in schema! Wink

Si pana la urma cate calorii trebuiesc consumate,...daca poti fi mai explicit (cantitativ)?
Nu reveni iarasi la "trebuie sa consumam atat cat eliminam" ca asta stiu si eu!
Am citit undeva despre un studiu si un tabel de cantitati /(per) kg!
De cate proteine zilnice are nevoie unul care cantereste 69 kg ?
Pe bune!

Shewanna · Posted: Fri Aug 13, 2004 12:39 pm Post subject:

Spuneti si de cineva care cantareste 53 Smile

_________________
Rap me tender coz im sensitive.

doru · junior Joined: 01 Jun 2004 Posts: 13 Location: bacau

La o masa 1000 de calorii.Este foarte usor,mai ales acum ca pe majoritatea alimentelor pe care le cumparam din magazine scrie pe eticheta cate calorii contin.Asta combinate cu produse Herbalife(antioxidanti,vitamine,multiminerale)luate dupa respectarea unor reguli nu foarte drastice este ideal pentru un organism sanatos,pentru ca:SUNTEM CEA CE MANCAM-nu credeti lucrul astas?

doru · junior Joined: 01 Jun 2004 Posts: 13 Location: bacau

Este valabil si pentru tine SHEWANNA acelasi lucru,la tine este mult mai usor fata de alte persoane pentru ca nu trebuie decat sa te mentii.Consumand aceste produse vei deveni cu totul alt om(mai sanatos,mai energic,cu mai multa pofta de viata-intr-un cuvant vei incepe sa simti ce inseamna wellness)Daca te intereseaza ce inseamna wellness iti pot spune.

Reclama